무한도전은 2005년부터 2018년까지 MBC에서 방영된 대한민국의 대표적인 예능 프로그램입니다. 이 프로그램은 대한민국의 평균 이하임을 자처하는 남자들이 매주 새로운 상황 속에서 다양한 도전을 하며 겪는 좌충우돌 에피소드를 담고 있어서 방영되는 동안 큰 웃음을 선사해서 지금까지도 그립다는 분들이 많을 정도로 추억에 흠뻑 젖을 수 있는 프로그램으로 기억이 되는데요~ 저도 가끔씩 무한도전 예전 영상을 찾아 볼 정도로 재미있었던 프로그램이었어요~ 그런 무한도전이 20주년을 맞아 팬들을 위한 특별 이벤트를 한다고 해요~ 바로 무도20주년 마라톤대회를 개최한다고 합니다. 소식을 알렸던 순간부터 오늘이죠! 4월 11일 금요일 8시 마라톤 티켓 오픈 일정까지 많은 관심을 받고 있는데요~ 오늘은 그 일정과 출전 멤버도 확인해 보는 시간 가져 볼게요~
무도 마라톤 일정
특별 이벤트
무한도전 20주년을 기념하여 특별한 마라톤 이벤트가 준비되었으며, 이는 출연진과 팬들이 함께하는 축제의 장으로 기획되었다고 해요~
🍒일정: 2025년 5월 25일 (일요일) 🍒집결 시간: 오전 7시 출발 시간: 오전 8시 🍒장소: 여의도공원 🍒코스: 왕복 10km (서강대교 북단까지) 🍒참가비: 99,900원
무도 마라톤 티켓 예매
✅예매 시작일: 2025년 4월 11일 (금) 오후 8시 ✅예매처: 쿠팡 플레이 모바일 앱 (쿠팡 와우 회원 전용, 1인 2매까지 예매 가능) ✅티켓 가격: 99,900원 (티켓 수수료 2,000원 별도
티켓팅에 성공한 참가자 전원에게는 '무한도전 RUN with 쿠팡플레이' 한정판 레이스팩이 제공된다고 해요~ 특히 현장에서 '무한도전'의 도전 정신을 팬들과 함께 입고 즐길 수 있는 '흰색 쫄쫄이와 빨간 반바지' 컨셉의 레이스팩이 준비되어 있다고 하니 오늘 티켓 성공하신 분들은 즐거운 추억이 될 것 같아요~
이외 무한도전의 대표 캐릭터인 '무도리'가 새견진 양말, 혜어밴드, 가방 , 키링 등으로 구성된 레이스팩은 소장욕구를 제대로 자극할 예정이라고 하니 관심있는 분들은 무도 마라톤 티켓 예메도 잊지 않으셨으면 좋겠어요!
무도 마라톤 출연 멤버
🍒박명수, 정준하, 하하, 조세호, 광희, 전진
무도 마라톤 이벤트
마라톤 이후 특별 공연 및 다양한 팬 참여형 이벤트가 준비되어 있으며, 무한도전의 추억을 되새길 수 있는 여러 부스와 체험형 콘텐츠가 마련됩니다. 출연진과 더불어 전설의 심판 박문기, 성우 시영준, 염정인 등이 참여할 예정입니다.
오늘부터 시작되는 무도 마라톤 티켓 구매 일정 참가하실 분들이라면 쿠팡플레이 앱에서 8시 기억해 두세요!
기미와 검버섯 등 노화나 유전에 의한 다양한 피부고민으로 어떻게 하면 좋을까 하시는 이웃님들 많으실까요? 요즘에는 피부에 대한 관심이 예전과는 달라 모두들 동안이나 피부의 깨끗함에 대한 관심이 그 어느 때 보다 높은 것 같아요. 더 이상 피부관리는 여자만의 핵심키워드는 아닌 것 같아요. 아무리 열심히 관리를 해줘도 나이가 들면서 생기는 기미나 검버섯은 어찌할 수 없는데요. 오늘은 미백 효과와 관련이 있는 멜라논 크림에 대해 알아보려고 해요~
멜라논 크림
멜라논 크림(Melanon Cream)은 기미, 주근깨, 잡티 등 피부의 과색소침착(hyperpigmentation)을 완화하기 위해 사용되는 의약품/의약외품입니다. 주로 미백 효과를 기대하고 사용하는 제품이며, 다양한 피부 미백 성분을 복합적으로 포함하고 있어요. 피부과 처방을 받아 약국에서 구입할 수 있는 외용크림입니다.
- 제가 자주 듣는 피부과 의사의 유튜브 강연에서 기미와 검버섯에는 멜라논 크림만 발라도 그 효과를 제대로 볼 수 있다고 해서 알게된 크림이지만 이미 많은 분들이 사용 중에 있습니다.
아마도 이번 주말 바람과 함께 벚꽃비를 끝으로 2025년 벚꽃 풍경은 마무리가 될 것 같아요!
주말에 다녀온 경주!
벚꽃하면 대표적인 명소로 경주도 빼놓을 수 없죠! 현재 경주에서는 대릉원 돌담길 벚꽃 축제가 운영되고 있습니다. 벚꽃 축제 외에도 경주의 벚꽃명소를 중심으로 이 봄, 여행하기 딱 좋은 시간이듯 해요!
경주 흥무로 벚꽃길 풍경
경주 흥무로는 경주에서 가장 유명한 벚꽃 명소 중 하나이죠! 입구부터 도로 양옆으로 왕벚꽃나무가 있어 벚꽃터널을 이루어 장관을 보여줍니다. 작년 야경 드라이브 코스로 떠났던 그날도 만개한 흥무로 벚꽃길이 생생하게 기억에 남는데요. 올해도 4월 4일 만개한 벚꽃터널에서 인생사진 제대로 남길 수 있었어요!
벚꽃시즌에는 주차장도 적고 차량도 밀리니 가급적 황리단길 공영주차장 이용해 걸어가시거나 대중교통을 이용하시거 추천드립니다. 벚꽃길 근처에는 흥무로 야시장도 열려 볼거리 먹거리가 풍부한 벚꽃길이 되겠습니다.
경주 대릉원 돌담길 벚꽃축제
대릉원 돌담길을 따라 벚꽃이 만개한 공간에 대릉원 벚꽃 축제가 열리고 있습니다. 아기자기한 소품들로 포토존에서 사진도 찍고 플리마켓과 다양한 체험활동을 할 수 있는 대릉원 돌담길 벚꽃축제!!
🎈 일시 2025. 04. 04 (금) ~ 04. 06 (일) 🎈 장소 : 대릉원 돌담길 일원 🎈 주차장: 대릉원 주차장이나 갓길 주차장 이용 가능 🎈 무료 임시 주차장인 쪽샘 주차장 추천드려요! (바로 대릉원 옆에 위치하고 있습니다.) 🎈 입장료는 무료이고 중간에 테이블이 설치되어 푸드트럭에서 음식을 준비해 함께 먹을 수 있습니다.
대릉원 돌담길에는 많은 여행객들이 몰려 돌담길과 벚꽃 사진 찍기는 쉽지 않지만 만개한 벚꽃에서 바람이 불때마다 꽃비가 내려주니 신비하면서도 설레는 봄 풍경이에요!
만약 이곳이 좀 번잡하다고 느껴지신다면 경주 오릉 돌담길도 추천드립니다.
경주 오릉 돌담길
경주 오릉 돌담길은 신라 왕들의 능이 모여 있는 오릉 주변의 돌담길로, 벚꽃과 함께 역사적인 분위기를 느낄 수 있는 곳입니다. 최근 경관 조명이 설치되어 야간에도 아름다운 벚꽃을 감상할 수 있으며, 조용한 산책을 즐기기에 좋은 장소입니다.
중간중간에 예전 그대로의 가게 간판과 모습들이 그대로 보존되어 벚꽃과 함께 운치 있는 풍경을 만들어 주는데요~ 대릉원 돌담길보다는 다소 아쉽게 만개는 지난 시점이지만 그래도 한적한 곳에서의 추억을 선호하신다면 경주 오릉 돌담길도 추천드려 봅니다.
사실 경주는 이외에도 보문호수와 보문단지, 월성, 동궁과 월지, 경주역앞 대형 벚꽃길 등등 추천 명소가 많으니 경주여행 계획하신다면 함께 코스에 넣으셔도 좋을 것 같아요!
안녕하세요~ 2월 22일 비트버니 오늘의 퀴즈 정답 확인할 시간입니다. 오늘은 농업시스템에 관한 글이에요.
예전과는 다르게 농업도 혁신적인 기술로 새로운 국면을 맞이했는데요~
비트버니 오늘의 퀴즈도 풀고 걷기도 열심히 해서 차곡차곡 코인을 쌓아 보는 일
오늘도 잊지 마시고요, 오늘의 퀴즈 시작합니다.
비트버니 오늘의 퀴즈
oooo은 첨단 정보통신기술을 활용하여 농작물, 가축, 수산물 등을 최적의 환경에서 자동으로 관리하는 농업시스템을 의미해요. 전통적인 농업방식과 달리 센서, 빅테이터, AI, loT(사물인터넷) 등을 활용하여 온도, 습도, 조도, 영양 상태 등을 실시간으로 조절하여 효율성을 높일 수 있어요!
안녕하세요~ 이제 겨울방학도 얼마 남지 않은 시간이에요. 유치원을 졸업하고 3월이면 초등학교 입학을 앞둔 친구들과
학부모님들 설레기도 하지만 이만저만 걱정도 앞서게 되는 시점이 아닐까 합니다. 2025년, 올해부터는 늘봄학교가 의무화되면서 동시에 초등 1, 2학년은 방과 후 늘봄교육을 받을 수 있는데요~ 오늘은 처음 만나는 친구들과 친해질 수 있는 아이스브레이킹 뜻, 놀이, 초등저학년 놀이체육도 알아보려고 합니다.
아이스브레이킹이라는 단어는 들어보셨을까요?
아이스브레이킹(Ice breaking)이란 ‘얼음을 깨다’라는 뜻으로, 사람들 간의 어색함이나 긴장감을 깨뜨려 분위기를 부드럽게 만들어 소통을 원활하게 하는 것을 말합니다.
처음 만난 사람들이나 아직 서로 잘 모르는 사람들이 있는 자리에서 주로 사용되며, 기업에서는 직원 교육이나 워크숍, 팀 빌딩 프로그램 등에서 아이스브레이킹을 활용하기도 하는데요.
주로 게임, 퀴즈, 자기소개 등 다양한 방법으로 이루어질 수 있으며, 목적과 상황에 따라 적절한 방법을 선택하여 진행됩니다. 아이들의 경우 친구들의 이름을 알고 어떤 취향인지를 알아가는 재미로 아이스브레이킹 놀이를 준비하면 좋을 것 같아요~
아이스브레이킹 게임
📌자기소개 빙고: 참가자들에게 자신의 이름, 나이, 직업, 취미 등을 적은 종이를 나눠주고, 이를 바탕으로 빙고판을 만듭니다. 이후 차례대로 한 명씩 나와 자신의 정보를 말하고, 다른 참가자들은 해당 정보가 적힌 칸에 표시를 합니다. 빙고가 완성된 사람이 우승하며, 이를 통해 서로에 대한 정보를 자연스럽게 공유할 수 있습니다.
📌 질문 릴레이: 한 사람이 먼저 질문을 하고, 다음 사람이 그 질문에 대한 답을 하면서 또 다른 질문을 이어나가는 게임입니다. 예를 들어, "당신의 취미는 무엇인가요?"라는 질문에 "저는 등산을 좋아합니다."라고 답하고, 이어서 "등산을 좋아하는 이유는 무엇인가요?"라는 질문을 하는 식입니다.
📌 몸으로 말해요: 참가자들이 각자 단어 카드를 하나씩 받고, 몸으로만 그 단어를 표현하는 게임입니다. 다른 참가자들은 이를 보고 정답을 맞혀야 하며, 제한 시간 내에 가장 많은 정답을 맞힌 사람이 우승합니다.
📌 초성 게임: 참가자들이 제시된 초성을 보고 떠오르는 단어를 말하는 게임입니다.
예를 들어, "ᄀᄉ"이라는 초성이 제시되면 "감사", "가수", "교실" 등 다양한 단어를 말할 수 있습니다.
📌 퀴즈 대회: 참가자들이 미리 정해진 주제에 대해 퀴즈를 푸는 게임입니다.
예를 들어, "영화 퀴즈 대회"에서는 영화 제목, 감독, 배우, 줄거리 등을 묻는 문제가 출제될 수 있습니다.
📌역할극: 참가자들이 각자 역할을 맡아 상황극을 펼치는 게임입니다.
예를 들어, "회사 면접 상황극"에서는 면접관과 지원자가 되어 서로 질문과 답변을 주고받으며, "학교 수업 상황극"에서는 선생님과 학생이 되어 수업을 진행합니다.
📌 노래 맞추기: 참가자들이 노래 가사의 일부를 듣고, 해당 노래의 제목과 가수를 맞추는 게임입니다.
📌그림 그리기: 참가자들이 주어진 주제나 사물을 그림으로 그리는 게임입니다.
다른 참가자들은 이를 보고 정답을 맞혀야 합니다.
📌댄스 배틀: 참가자들이 음악에 맞춰 춤을 추는 게임입니다. 다른 참가자들은 이를 평가하여 우승자를 선정합니다.
📌 보물찾기: 참가자들이 보물지도를 보고 숨겨진 보물을 찾는 게임입니다. 보물지도에는 보물이 있는 장소와 힌트가 적혀 있으며, 이를 통해 보물을 찾아내야 합니다.
위의 게임들은 모두 참가자들 간의 소통과 협력을 유도하며, 분위기를 부드럽게 만들어주는 효과가 있습니다. 하지만, 게임을 진행할 때는 참가자들의 연령대와 취향을 고려하여 적절한 게임을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 게임을 진행하는 동안에는 참가자들의 안전과 건강을 최우선으로 고려해야 합니다.
초등 1~2학년 아이스브레이킹 추천 게임
- 초등 1,2학년의 경우 집중을 목적으로 아이스브레이킹 게임을 함께 해도 좋습니다!
- 순발력과 집중력 두 가지를 함께 게임을 통해 얻을 수 있습니다.
✅️ 가라사대 게임 : "가라사대"라는 지시어를 말하고 그 뒤에 따르는 행동을 참여자들이 따라 하게 합니다.
이를 통해 아이들은 집중력과 순발력을 기를 수 있고 어색했던 분위기를 화기애애하게 바꿀 수 있습니다.
✅️ 이름 빙고 : 각자 자신의 이름과 좋아하는 음식, 색깔 등을 적고 이를 바탕으로 빙고판을 만듭니다. 그리고 순서대로 한 명씩 나와 자신의 정보를 말하고 다른 친구들은 해당 정보가 적힌 칸에 표시를 합니다. 빙고가 완성된 사람이 이기는 게임으로 이를 계기로 서로에 대한 정보를 공유할 수 있습니다.
✅️ 동물 소리 맞추기 : 선생님이 동물 소리를 내면 아이들이 그 동물의 이름을 맞히는 게임입니다. 이 게임은 아이들의 청각 능력과 어휘력을 향상하는 데 도움이 됩니다. 더불어 서로 소통하며 친해질 수 있는 기회를 제공합니다.
✅️ 풍선 릴레이 : 풍선을 불어서 묶은 뒤 다음 사람에게 전달하는 게임입니다. 풍선이 터지지 않게 조심하면서 게임을 진행해야 하므로 협동심과 배려심을 키울 수 있습니다. 또 웃음이 끊이질 않아 분위기 전환에도 탁월합니다.
✅️ 보물찾기 : 보물 지도를 보고 숨겨진 보물을 찾는 게임으로, 아이들의 호기심을 자극하고 성취감을 느끼게 해줍니다. 또, 서로 협력하여 문제를 해결하는 과정에서 사회성과 협동심을 기를 수 있습니다.
이러한 게임들은 초등 저학년 학생들의 발달 수준에 적합하며, 서로 간의 친밀감을 형성하고 소통 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 단, 게임을 진행할 때는 아이들의 안전을 최우선으로 고려해야 하며, 게임의 규칙을 명확하게 설명하고 공정하게 진행해야 합니다.
당신은 당신의 이웃을 사랑합니까?
초등 저학년 처음 만나는 날, 자주 하는 게임인데 아이들이 서로의 이름을 외우며 서로의 특징을 알아가는데 참 좋았던 게임 중에 하나였습니다~
🎈 "당신은 당신의 이웃을 사랑합니까?" 게임은 참가자들이 서로 마주 보고 앉아서 진행하는 아이스브레이킹 게임 중 하나입니다. 게임의 진행 방식은
✅️ 진행자가 먼저 "당신은 당신의 이웃을 사랑합니까?"라고 질문합니다.
✅️ 참가자는 "예" 또는 "아니요"로 대답합니다.
-만약 참가자가 "예"라고 대답하면, 진행자는 "그럼 어느 분을 사랑하십니까?"라고 질문합니다. 참가자는 자신이 사랑하는 사람을 가리킵니다.
-만약 참가자가 "아니요"라고 대답하면, 진행자는 "그럼 어떤 조건이 맞으면 사랑하시겠습니까?"라고 질문합니다. 참가자는 자신이 사랑할 조건을 말합니다. 예를 들어, "안경을 쓴 사람을 사랑합니다" 또는 "머리가 긴 사람을 사랑합니다" 등이 있을 수 있습니다. 진행자는 참가자가 말한 조건에 맞는 사람을 찾아서 앉힙니다. 새로운 참가자가 일어나서 같은 방식으로 게임을 진행합니다.
✅️ 이 게임은 참가자들 간의 상호작용을 통해 서로에 대해 알아가고, 어색한 분위기를 해소하는 데 도움이 됩니다. 또한, 게임을 통해 웃음과 즐거움을 느낄 수 있어 참가자들의 스트레스를 해소하고, 긍정적인 에너지를 얻을 수 있습니다.
아이들의 이름을 함께 붙여서 소개 형식으로 해도 되고 동그랗게 앉아서 지목되는 이웃 옆에 친구들이 서로 자리를 바꿔도 재미있는 게임으로 얼마든지 활용할 수 있습니다.
