삼삼데이(3⭐️3데이)의 탄생

3월 3일은 삼삼데이, 언젠가부터 삼겹살데이로 칭하게 되면서 많은 분들이 삼겹살을 찾으시는 날이기도 합니다. 으레 껏 마트에서도 돼지고기 가격을 낮추며 할인행사를 하는 등 다양한 이벤트를 열고 있습니다. 삼삼데이의 탄생은 처음에는 구제역으로 큰 피해를 입은 양돈농가를 돕자는 취지에서 2003년부터 시작이 되었는데 올해로 벌써 스무 번째를 맞는다고 합니다. 삼겹살은 호불호 없이 대부분 한국사람이라면 아주 좋아하는 돼지고기의 인기있는 부위 중에 하나입니다. 삼겹살 데이가 있는 3월이면 남부지역에서는 미나리 재배가 한창입니다. 제가 며칠 전 청도 여행에 갔다가 한재 미나리로 너무 유명한 청도에서 삼겹살과 미나리를 직접 먹고 왔습니다. 비닐하우스 농가에서 미나리를 직접 수확하고 그 자리에서 깨끗하게 씻은 싱싱한 청도 미나리와 삼겹살은 그야말로 꿀조합이었습니다. 일정량의 상차림비만 지불한다면 싱싱한 미니리와 준비해온 음식들과 함께 즐기실 수 있는 곳이 많은 청도입니다.

청도 미나리 삼겹살

삼겹살과 미나리의 조합은 그야말로 아삭함과 고소함의 만남이었습니다. 삼겹살과 조합을 이루는 음식들을 나열하자면 수도 없이 많을 것 같습니다. 이웃님들은 어떤 조합을 가장 좋아하시나요? 저는 일반적으로 삼겹살과는 양파와 파채,마늘 조합을 자주 먹는데요.2월 ~ 5월에는 한창 미나리 철이라 미나리와 삼겹살 먹는 것을 아주 좋아한답니다. 미나리를 직접 불판에 고기와 구워 먹기도 하고, 따로 싱싱한 생미나리와 미나리 무침과 함께 먹으며 입안에서 확 퍼지는 미나리의 은은한 향을 종아 합니다. 아마도 이렇게 한번 드셔본 분이라면 잊지 못하실 거라는 생각이 듭니다.

미나리 효능

다양한 영양소가 풍부한 미나리는 이뇨 작용(배뇨 증가), 항염증 효과가 있고 특히 해독작용이 뛰어나 체내 중금속이나 각종 독소를 배출하는데 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특유의 향긋함과 부드러움이 특징이 미나리는 무침, 라면, 볶음밥, 미나리전, 삼겹살과도 잘 어울려 다양한 요리로도 완성될 수 있습니다. 청도와 원동에서 미나리 축제가 있을 정도로 2월 , 3월 내내 미나리 삼겹살을 드시러 많은 분들이 찾고 있으신데요. 미나리는 2월 ~5월이 제철이 되겠습니다.

청도 미나리 삼겹살 후기

청도 주위에는 삼겹살 식당도 많지만 저는 고기와 다른 음식들을 준비해 상차림비와 미니리만 시켜서 먹는 비닐하우스 농가 식당으로 갔습니다. 불판에 여러 사람들과 지글지글 거리며 먹는 미나리 삼겹살이란 경험하지 못한 분들은 쉽게 상상이 가지 않으실 것 같습니다. 야외에서 먹는 캠핑 감성과 향긋한 미나리와의 한쌈은 겨우내 몸속에 배출되지 않았던 노폐물과 움츠렸던 몸까지 하나하나 깨치는 맛이었습니다. 경상도와 가까우신 분들이라면 현재 원동 미나리 축제로 향하시거나 청도에서 맛있는 미나리 삼겹살을 드셔 보시는 거 추천드려 봅니다. 이렇게 쓰고 있자니 또 침이 고이는 건 어쩔 수 없나 봅니다. 혹시나 청도 미나리 삼겹살을 식당이 아닌 저처럼 비닐 하우스 농가에서 드실 분들은 티맵에서 한재골 찾으셔서 가시면 그곳에 10군데 정도의 식당이 있습니다.

원동 매화축제

 매해 3월 초쯤 되면 항상 들렀던  순매원. 순매원에 지금쯤 매화가 예쁘게 피고 있을 거란 생각이 듭니다. 그동안 열리지 못했던 축제들이 올해 다시금 기지개를 켜면서 4년 만에 양산 원동 매화 축제도 개최됩니다. 축제가 열리지 않는 주말에도 매화 시즌이면 항상 차가 막히는 순매원 근처는 3월 내 인기 명소가 될 것입니다. 3월 11일 ~ 3월 12일 양 이틀간의 축제 기간이지만 축제 기간 이외에도 매화를 볼 수 있으니 시간이 되시는 이웃님들이라면 평일에 오시는 거 정말 추천드립니다. 공영 주차장도 협소하고 갓길에 차를 세워두는 것도 누군가 빠지면 재빠르게 넣어야 하는 눈치게임이 연상되는 원동 매화마을이기도 합니다. 그래도 원동역 인근부터 순매원까지 너무 아름답기에 매해 안 가볼 수 그런 곳이기도 합니다. 그럼 오늘의 리뷰 매화축제가 열리는 양산 원동으로 가볼까요? 

 원동역에서 기차가 들어오는 시간을 미리 염두해 두면 더없이 아름다운 사진을 찍으실 수 있으실수 있답니다. 3월 한달간 주말에는 원동역으로 오는 기차도 증편계획에 있으니 시간을 확인하시고 기차를 기다리시면 될 것 같습니다.
 

♣ 양산 원동 매화축제 정보 

축제기간 : 2023. 3월 11일 ~ 3월 12일 

축제 장소 :원동역부터 순매원과 원동면 주말 장터 근처에서 축제 진행
주차장 인근 초등학교 주차장이나 원동 매화 축제에서 만들어 놓은 임시 주차장 이용 가능
다양한 프로그램 체험 가능 
순매원은 개인 사유지이나 일정기간 동안 열려 있으니 축제 기간 아니어도 관람 가능 
개방 기간 : 2023. 3.1 ~ 3.25 (오전 8시 ~ 오후 6시 30분까지 / 야간 개방은 하지 않음)

 
 양산 원동 매화마을을 잘 볼 수 있는 곳을 꼽자면  전체적인 분위기는 전망대에서 , 매화만의 특별함은 순매원에서 보시는 것 추천드려봅니다. 화려한 홍매화의 경우는 순매원 안에서 더 자세하게 볼 수 있으니 참고하세요. 순매원은 상시 개방이 아니고 3.1 ~ 3. 25일까지만 개방한다고 하니 일정 참고하셔서 반드시 매화축제 기간이 아니어도 들러 보실 수 있다는 점 기억해 두시면 좋을 것 같습니다. 순매원에서는 간단한 간식들도 판매하고 있습니다. 만발한 매화꽃 아래서 맛있게 먹었던 떡볶이가 파전이 기억에 납니다. 원동역에서 들어오는 기차와 함께 멋진 사진을 남길 수 있는 곳은  전망대입니다. 낙동강과 원동역을 지나 원동 매화마을을 멋지게 담을 수 있는 사진도 잊지 않으셨으면 좋을 것 같습니다.
 

◆ 원동 매화축제 프로그램 안내 

  포토존, 거리 초크아트, 골드보이(불타는 트롯맨 ‘명도’) 마임공연, 옴미버스 마술쇼, 라이브무대 원동 홈쇼핑을 비롯 딸기모종 화분심기, 누구나 피아노 버스킹, 에코컵 만들기, 매화 초콜릿 만들기 등 다양한 프로그램을 선보일 예정이라고 합니다.  4년 만에 열리는 축제인 만큼 올해는 특히 먹거리촌, 특산물 판매부스, 원동의 어제와 오늘 전시, 주민자치위원이 꾸미는 캘리그래피, 액세서리, 도자기 전시 등 원동 주민이 직접 참여하는 프로그램도 다수 포함된다고 하니 아이들과 가족나들이로 매화 축제를 즐기시는 것도 좋을 듯합니다. 저는 매화 초콜릿 어떤 맛일지 아이와 함께 가서 경험하고 싶어 지네요.
 

♠ 원동 매화축제 주차장 및 교통 정보

  원동 매화 축제 시 주차장은 할리스 커피 건너편에 주차할 공간과 임시 초등학교 주차장 그리고 갓길에 주차를 해야 합니다. 사실상 갓길에도 차가 너무 많아  치고 빠지는 눈치게임까지 벌려야 하는 상황이 많이 발생되는데  양산시에서도 열차 증편, 임시 주차장 확보, 축제장 주변 셔틀버스 운행까지 고려하고 있다고 하니 가능하면 대중교통이나 이른 아침에 도착하시는 것을 꼭 추천드려 봅니다.   화장실 추가에도 노력을 기하고  있다고 하니 참고하시면 될 것 같습니다.
 

♥ 원동역 기차 정보 및 교통정보 

 
    3월 11일 서울 원동 기차시간표

서울 출발 시간표이니 다른 지역은 코레일 앱에서 확인하시면 됩니다.

 3월 12일 기차 시간표

원동 매화축제 순매원 

2주 뒤에 있을 원동 매화축제를 알아보았습니다. 아무래도 저는 주말보다는 평일에 일찍 다녀와야겠습니다. 매년 같은 자리에서 피는 매화지만 또 다른 아름다움을 선사하기에 잊지 않고 매년 보러 갑니다. 현재 원동에서는 미나리 축제도 함께 진행하고 있으니 삼겹살과 미니라까지 챙기시면 더 뜻깊은 원동매화 축제가 될 것 같습니다!!

티스토리 시작과 동시에 검색 키워드의 고민

티스토리를 시작한 지 아직 1달이 채 되지 않아 무엇을 써야 할지 고민이 많아집니다. 이미 네이버 블로그 최적화를 이루어 본 경험이 있기에 가볍게 시작했는데 생각보다 유입도, 키워드 선택도 쉽지 않습니다. 똑같은 블로그라는 형식이 있지만 네이버와는 결이 다른 티블로그의 세계는 계속 공부하고 실험하는 정신으로 도전해야 하는 건가 싶은 생각이 들 정도로 어렵고 새로운 것들이 참 많다는 생각을 하게 됩니다. 그래서 오늘은 여기저기 티스토리 유입에 대한 것들을 공부하면서 일단 키워드 선택에 있어 2가지 방법을 알려드리고 싶어 이렇게 리뷰 작성을 해 보았습니다. 처음 하는 블로그가 티스토리라면 더더욱 키워드 선택에 있어 고민 많으실 것 같습니다. 다음의 두 가지 방법을 활용해서 좀 더 쉽게 다가갔으면 하는 바람으로 활용가능한 두 가지의 방법을 알려드리겠습니다.

카카오 비즈니스에서 찾아보는 티블로그 키워드 검색

우선 많은 분들이 사용하고 있는 카카오 비즈니스 사이트에서 시작하시면 되는데요. 먼저  카카오 비즈니스 센터에 회원가입 하시면 됩니다. 저는 카카오 비즈니스 통합 회원 가입하기로 제 원래의 카카오뷰 채널을 넣고 가입 완료했습니다.  그런 후에 카카오 비즈니스 홈페이지 PC화면 상 맨 위에  채널 / 광고 / 서비스·도구 / 파트너 지원  에서 광고 아이콘으로 들어가시면 됩니다. 

광고 아이콘을 클릭하면 보이는 화면은 위와 같습니다. 그럼 맨 왼쪽에 보시면 또 파란색으로 제가 클릭할 내용인 키워드 플래너가 있습니다. 그걸 클릭하시면 됩니다. 

그리고 제가 오늘 궁금한 티스토리 키워드를 넣었더니 모바일과 PC 화면에서 어떻게 검색량이 있는지 보여 주고 있습니다. 광고 요청수가 많을수록 많은 사람들이 찾는다고 보시면 되겠지요? 모바일과 PC의 검색량을 확인하시고 여러분이 사용하시려는 키워드를 검색하셔서 가장  좋은 키워드를 선별해 내시면 좋을 것 같습니다. 이제껏 유입량이 적어 어떻게 하면 검색에 노출을 시킬 수 있을까 하는 찰나에 찾게 된 카카오 비즈니스였습니다. 

https://business.kakao.com/start/

티스워드 사이트를 이용하는 또 다른 티스토리 검색 사이트

 카카오비즈니스 보다 개인적으로 티스워드 사이트가 훨씬 검색량과 분포도를 나타내는데 도움이 된다고 생각합니다. 모바일과 PC에서의 연관 검색어와 분포도는 카카오 비즈니스와 비슷하나 검색 탭순서와 연관 키워드, 자동 완성 키워드까지 있어 제가 원하는 키워드에 대한 분석이 포괄적이고 한눈에 들어옵니다. 카카오 비즈니스냐 티스워드냐는 이용하시려는 분의 취향에 맞게 선택하시면 될 것 같습니다. 

http://https://tisword.com/

카카오비즈니스와 티스워드 이용해 본 후기 

네이버 블로그 키워드 검색을 위한 사이트는 블랙키위, 키자드, 네이버 키워드 분석사이트, 네이버 데이터랩 등 사실 찾아보려고만 한다면 많은 사이트들이 있는 반면 티스토리는 한정적인 점은 인정합니다. 그래도 카카오 비즈니스와 티스워드를 통해 티스토리의 키워드를 잡을 수 있으니 만족합니다. 이제껏 블로그 내용의 유입이나 키워드 때문에 고민이시라면 여기 소개된  두 개의 사이트를 먼저 이용해서 검색해 보시고 글을 작성하시면 도움이 될 것 같습니다. 저도 앞으로 꾸준히 이용해 보고 더 좋은 점이나 후기 남기도록 하겠습니다. 

울산 중구 성안동 정자횟집

오늘 리뷰는 울산 중구 맛집에 대한 이야기를 하려고 합니다. 엄마가 울산으로 내려오셔서 가게 된 울산 성안동 횟집입니다. 울산 중구 횟집을 검색하니 많은 결과물들이 나오질 않아 성안동에 잠시 들렀을 때 오고 가며 본 적인 있는 정자횟집으로 예약하고 먹으러 갔습니다. 점심시간 피해서 오붓하게 먹고 왔습니다. 저는 회가 특별히 먹고 싶은 계절이 있습니다. 이상하게도 겨울이 되면 회를 더 찾는 것 같습니다. 겨울과 이른 봄에 주로 회를 먹고 여름과 가을에는 좀 덜 찾는 것 같습니다. 이웃님들은 어떠신지요? 집 가까이에서 찾다가 성안동으로 다녀오게 되었습니다. 제가 간 정자 횟집은 가자미 전문이라고 쓰여 있었는데 저는 기본 상차림 메뉴 1인당 3만 원 3인 주문했습니다. 울산 중구에 가깝게 계시다면 무난하게 먹을 수 있는 코스라고 생각됩니다.

정자횟집 정보

• 영업시간 11: 40 ~ 21:40분 (브레이크 타임 : 3시 ~ 5시)
• 메뉴는 2인부터 주문 가능합니다.
• 룸과 홀 모두 있고 예약 가능합니다.
• 단품회와 모둠회 주문가능하고 포장도 가능합니다.

모듬회는 2~3가지가 임의로 나온다고 합니다. 저희가 방문했던 12월 중순에는 방어철답게 소방어, 광어, 가자미 3가지의 종류가 나왔습니다. 겨울에는 방어철이니 방어를 빼놓을 수가 없겠지요. (근데 저는 개인적으로 이 맛있는 방어가 제 입맛에는 좀 느끼해서 방어는 안 맞는 걸로~ 진한 담백함 보다는 깔끔한 담백함이 있는 광어, 우럭, 참돔, 밀치회가 등등이 더 좋습니다. 이 부분은 개인이 취향이니 너그럽게 봐주시고요) 지금은 정자 횟집에 가시면 또 다른 종류로 나올 수도 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다.

룸과 홀이 있어 미리 예약하시면 룸에서 프라이빗하게 즐기실 수 있을 것 같습니다. 전화예약을 하고 가시면 준비된 상차림으로 편하게 드실 수 있습니다.

방어 초밥 , 유뷰초밥 포함해서 밑반찬으로 나온 것들 중에 제가 맛나게 먹었던 메뉴들입니다. 오이 초무침도 어찌나 맛있던지 입맛을 제대로 돋워 주었습니다. 밑반찬이 아주 많고 스끼다시가 많다고는 할 수 없지만 나온 것들 정갈하니 나름 괜찮았습니다.

원산지 표시는 잘 보이게 되어있어요. 낙지만 제외하고는 모두 국내산으로 표시되어 있습니다.

싱싱한 전복과 굴도 1인당 1개씩 나왔습니다. 그냥 사진으로 봐도 싱싱함이 보이시나요? 저는 둘 다 좋아하해서 더 나왔으면 좋겠다 할 정도로 맛있게 즐길 수 있었습니다.

회를 맛있게 먹으려면 무엇보다 장의 조화가 중요합니다. 회도 싱싱했고 마늘이 적절하게 들어가 담백한 회를 더 맛있고 깔끔하게 만들어 주는 장이었습니다.

횟집에 가면 잊지 않고 나오는 마끼도 잘 먹는데 이곳에서도 나와서 반가웠습니다. 저는 요 근래 코스로 회를 먹기보다는 여러 가지 단품회를 시켜서 먹는 경향이 많아서 오랜만에 이렇게 코스로 나와주니 다양한 것들 먹을 수 있어 좋았습니다. 가끔은 이렇게 코스로 먹어주는 것도 맛있습니다. 여러 종류를 푸짐하게 먹을 수 있으니 좋을 것 같습니다.

매운탕은 생선이 많지 않아 좀 아쉬웠으나 대신 그만큼 회를 더 많이 먹었을 테니 그런대로 배부르게 먹었습니다.

정자횟집 이용후기

특별한 날이나 단품회가 아닌 스끼다시도 함께 드시고 싶을 때 집 가까이에서 무난하게 먹을 수 있는 곳이었습니다. 너무 맛있다까지는 아니고 요즘 맛있는 맛집들이 너무 많기에 저도 이날 울산 삼산동 횟집을 가려고 했다가 예약이 다 찼다고 해서 차선책으로 간 곳입니다. 나름 맛나게 먹기는 했으나 더 많은 스끼다시와 가성비를 고려하신다면 다른 곳들도 찾아보시고 비교해 보면 좋으실 것 같습니다. 오늘의 맛집 리뷰는 울산 성안동 정자 회집이었습니다.

슬램덩크의 귀환 열풍

극장가를 휩쓸고 간 슬램덩크의 인기는 극장에서만이 아니라 만화서적 판매에서도, 슬램덩크 팝업스토어에서도 그 진가를 보여주고 있습니다. 여러분들은  슬램덩크를 보셨나요? 90년대를 지낸 성인들이라면 많은 분들이 그때의 슬램덩크를 기억하시리라 생각됩니다. 누군가에는 인생책이 될 만큼 멋진 대사와 주인공들의 단합된 열정과 끈기로 똘똘 뭉친 농구 만화. 전체적인 이야기는 단순하지만 그 안에 녹아든 젊은 청춘들의 이야기는  많은 이들에게 감동을 선사했던 작품이었습니다. 시간이 꽤 흐른 지금에 다시 읽어도 그때의 감동이 살아날 만큼 인기 있었던 추억의 만화이기도 합니다. 이렇게 다시 유행이 되니 감회가 새롭더라고요. 저희 집에서도 남편과 초등학교 3학년 아들이 영화를 함께 보고는 다시 또 보자고 아들이 조를 정도로 슬램덩크에 흠뻑 빠졌습니다. 어느 모 잡지에서는 슬램덩크의 가장 멋진 대사 TOP8을 조사했을 정도로 인기를 실감하게 했습니다. 궁금하시죠? 어떤 대사들이 있었을까요?

1. 왼손은 거들뿐
2. 농구가 하고 싶어요.
3. 그래 난 정대만, 포기를 모르는 남자지
4. 영감님의 영광의 시대는 언제죠? 난 지금입니다.
5. 아직 이길 수 있다고 생각하는 건 저뿐인가요? 포기하면 그 순간이 바로시합 종료입니다.
6. 농구 좋아하세요?
7. 난 천재니까!
8. 정말 좋아합니다. 정말 거짓이 아니라고요.

어떠신가요? 한번 쯤 보신 분들이라면 여기에 나와 있는 대사들이 모두 익숙하시리라 생각되어집니다. 이웃님들의 마음에도 이런 대사들이 떠오르셨나요? 아무래도 당분간 슬램덩크의 인기는 계속될 듯합니다. 아재들의 추억쯤을 지나서 지금의 청춘들도 열광하게 만든 슬램덩크가 반갑고 설레게까지 합니다. 

부산 서면 애니메이트

우리 집 남자들의 설렘을 풀어보고자 부산 서면 삼정빌딩에 애니메이트가 오픈했다는 소식을 듣고 드디어 다녀왔습니다. 부산 서면 애니메이트는 홍대 애니메이트에 이어 대원미디어에서 두 번째로 오픈 한 일본만화 샵입니다. 애니메이트샵이 있는 삼정 빌딩은 애니메이트 말고도 복합문화공간으로 데이트나 서면 볼거리로 이미 많은 분들에게 핫한 곳이기도 합니다. 총 16층의 삼정타워에는 키즈카페, 소품샵, 런닝맨, 건담시리즈 카페, 디엘 프렌즈 뷰티플렉스, 애니플러스, CGV 영화관도 있어 가족나들이로도 , 부산 실내데이트로도 다양한 문화체험을 할 수 있습니다.  애니메이트는 11층에 위치해 있습니다.

애니메이트

• 매일 11: 00 ~ 22:00 (금/토 : 22:30)
• 서면역 2번 출구에서 435m
• 서면 삼정 타워 11층에 위치

일본 만화책 시리즈와 신간, 다양한 만화 캐릭터들의 굿즈, CD와 LP판들도 많이 보였습니다. 하지만 제가 찾던 슬램덩크는 만화책만 있을 뿐 아쉽게도 굿즈는 없었습니다. 작은 거라도 저희 집 남편과 아이들에게도 선물을 할까 했는데 슬램덩크 선물은 못 샀지만 그래도 일본 애니를 좋아하시는 분들이라면 이곳에 오셔서 너무 즐겁게 구경하고 구매할 수 있으실 거라 여겨집니다.  BL 시리즈도 얼마나 많은지 제일 많은 영역을 차지하고 있었습니다. 궁금하신 분들은 부산 서면 삼정타워 애니메이트로 구경 오셔도 좋을 듯합니다. 생각보다 평일이었는데도 많은 분들이 찾으셨습니다.

만화를 좋아하시는 분들이라면 안가고는 못 버틸 듯한 곳이 될 것 같기도 합니다. 그 외에도 애니플러스 카페도 있어 음료를 마시며 한쪽에서는 계속 만화가 나오며 친구들과 대화할 수 있는 곳도 삼정빌딩 내에 있답니다. 특히나 청소년 친구들이 만화를 즐기면서 음료수를 마시며 시간을 보내고 있는 광경을 보니 이색적인 문화 같다는 생각도 들었습니다.

서면 애니메이트 이용후기

일본만화 좋아하시는 분들 많으시죠? 가볍게 오셨다가 재미있는 일본 만화도 즐기시고 다양한 소품과 시리즈들 보는 재미에 시간가는 줄 모를 곳이기도 합니다. 특히나 애니메이트 앞에는 피규어 리펀샵도 있었습니다. 구경하는 재미가 쏠쏠한 곳이기도 했습니다. 주말 데이트로도 가족 나들이로도 시간 보내기 너무 좋을 곳,오늘은 부산 서면 애니메이트였습니다.

스타벅스 이벤트 아메리카노가 2500원

스타벅스 코리아는 오는 2월 22일부 24일까지 오후 2시 ~ 5시까지 총 4종의 커피 음료를 1999년 그때의 가격으로 구매할 수 있다고 했습니다. 우리나라에 스타벅스가 처음으로 들어온 해인 1999년 오픈당시 숏 사이즈 가격이 2500원이었다고 합니다. 24년 동안 감사의 마음을 담아 초심의 그날을 기억하겠다는 의미로 이번 행사를 진행한다고 합니다. 아마도 예전의 스타벅스 이벤트에서 보여줬듯이 어마어마한 줄은 각오해야겠지요? 스타벅스 코리아는 스타벅스 리워드 회원 1000만 명 돌파 이벤트로 준비를 했다고 합니다. 아메리카노 가격이 기존보다 많이 저렴해졌으니 이 기간동안 자주 스타벅스를 가시는 분들이라면 노려볼만한 마케팅이 아닐까 합니다. 오늘의 리뷰는 스타벅스 코리아 이벤트 자세히 알아보겠습니다.

스타벅스 이벤트 이용방법

스타벅스 코리아 이벤트

• 2월 22일 ~ 2월 24일 3일간 진행
• 오후 2시 ~ 오후 5시까지 주문 건에 대해서만 진행합니다.
• 영수증당 최대 4잔까지 2500원으로 구매하실 수 있어요.
• 가능 메뉴 : 톨 사이즈 카페 아메리카노, 톨 사이즈 블론드 카페 아메리카노, 톨 사이즈 디카페인 아메리카노, 톨사이즈 1/2 디카페인 아메리카노만 총 4종류에만 해당됩니다.

스타벅스이벤트시 주의사항

• 톨 사이즈 이외의 사이즈는 이벤트 금액 적용기 불가합니다. (HOT/ICE 모두 가능합니다)
• 매장 방문 및 직원에게 직접 주문시에만 해당됩니다. 단, DT 매장의 경우 차량 대기시간으로 인해 DT존에서는 이벤트 음료는 불가합니다. 반드시 카페존에서만 구매가능합니다.
• 사이렌오더, 딜리버스 주문, 네이버 스마트 주문, 삼성/ 신한카드 오더, 쓱 - 고우 주문 시에는 이벤트 혜택이 적용 안됩니다.
• 텀블러 할인 또는 에코 별 적립, 10 cup D/C 적용가능합니다. (단 에코 매장은 10 cup D/C 적용불가)
• 스타벅스 카드 FREE Extra는 음료 1잔당 1개 무료 추가 가능합니다.
• 일부매장 제외 : 역삼 이마트점, 대치재경빌딩 지하 1층점, 마장휴게소점, 공항 내 입점 5개점 등 총 8개 매장은 행사 진행을 하지 않습니다.

스타벅스 이벤트에 참여해 보기

많은 사람들에게 이미 입증된 스타벅스의 커피는 전세계적으로도 유명한 만큼 이벤트를 할 때마 곤욕을 치르기도 하고 줄 서서 원하는 물건들을 받으려는 쟁탈전이 벌어지기도 하는 부분들도 있었는데요. 처음 시작한 마음에 감사한다는 이벤트 취지는 좋아 보입니다. 오후 2시에서 ~ 오후 5시까지 정한 시간도 매장 내 직원들의 업무 과로를 생각해서 정해진 것이 아닌가 하는 생각도 드네요. 어차피 매일 1잔씩 드시는 커피라면 좋은 기회에 한번 참여해 봐도 괜찮을 것 같아요. 저도 집 근처에 있는 스타벅스에 가 볼까 생각 중입니다. 사람이 너무 많을 것 같다는 생각은 듭니다. 오늘의 리뷰는 여기까지입니다.

도미노 피자 할인

피자를 싫어하시는 분도 계실까요? 호불호 없이 맛있게 먹을 수 있는 배달 음식 중 피자 빠질 수 없습니다!! 요즘 피자가게도 너무 많아 사실 골라 먹는 재미까지 더해졌습니다. 저는 그래도 도미노 피자가 제일 맛있더라고요. 가끔은 다른 것 프랜차이즈 피자들도 먹지만 오랜만에 이거다! 시킬 때는 도미노 피자를 자주 찾게 됩니다. 가성비 생각할 때는 코스트코 피자도 아주 좋아한답니다. 어제도 아주 오랜만에 도미노 피자 시켜서 먹었답니다. 멜론치즈엣지 출시 기념으로 할인쿠폰과 푸짐한 선물도 주는 이벤트도 하고 있습니다. 아이들과 먹을 때는 주로 슈퍼슈프림으로 결정한답니다. 어제도 메뉴 고민 없이 슈퍼슈프림 시켰습니다. 배달의 민족이 있으니 쉽게 배달해서 먹을 수 있어 너무 좋았습니다. 그런데 배달의 민족이나 요기요 말고 도미노피자 온라인으로 배달 주문하면 훨씬 더 많은 이벤트를 만날 수 있습니다. 도미노 피자 온라인에서 하는 2월 이벤트 한 번 모아봅니다. 저처럼 놓치지 마시고 잘 챙겨서 피자 주문 시 모든 사이드 메뉴 50% 할인하는 것도 이용해보시면 좋을 것 같습니다.

방문 포장시 40% 혜택, 2월 할인 이벤트

● 2월 도미노 피자 할인은 매주 화요일 도미노 피자와 함께 하는 도미노스데이가 있어요. 2/7, 2/14, 2/21, 2/28
모두 온라인 포장 주문 시 40% 할인이 가능합니다!

● 2월 3일 ~ 3.2일까지 모든 피자 주문시 사이드디시 & 라이스볼 반값 할인 이벤트 진행중입니다.

- 신메뉴 칙볼(치킨볼) 파스와 치킨체다 더티 프라이즈도 각각 50% 할인 가격으로 만나볼 수 있네요!! 이 메뉴들만이 아니고 모든 사이드디시 그리고 라이스볼이 모두 50% 행사 중입니다!!
(이 이벤트를 몰라 어제 피자만 시켰네요. 아~~ 아쉬워라!! 오늘 다시 도전~~ 해볼까나요?)

● 2월 13 ~ 2월 28일까지는 멜론 치즈 엣지 새로운 메뉴 출시 기념으로 음악 스트리밍 멜론과 다양한 이벤트 중이더라고요. 멜론 트리플 치즈 피자는 또 어떤 맛일까 궁금해집니다!

도미노 피자 상시 할인하는 방법에는 뭐가 있을까?

● 통신사, 멤버십제휴, 신용카드 제휴 할인도 있으니 꼼꼼히 챙기셔서 도미노 피자 할인을 놓치지 마세요!

여기에 알려드린 정보는 배달앱을 통해서가 아닌 도미노 피자 온라인 주문에서만 받을 수 있는 할인입니다. 전화나 온라인으로 주문했을 경우 이런 이벤트들이 있으니 잘 기억해 두셨다가 맛있는 도미노 피자도 먹고 할인도 받으시면 좋을 것 같습니다.

제가 어제 먹었던 슈퍼슈프림 피자입니다. 겨울이라 배달할 때 비닐이 아닌 보온 팩으로 오나 봅니다. 겨울에는 처음 시켜 먹은 듯해요. 그사이 겉포장 박스도 바뀌었더라고요.

사진만 봐도 제가 혼자 한판 다 먹을 수 있을 것 같아요~~ 여기에 같이 동봉된 마늘 크림치즈 함께 먹으면 얼마나 맛있게요?오늘도 한 판 더 가야 할 듯싶었습니다. 이벤트도 하고 있으니 부담없이 먹을 수 있을 것만 같았습니다.

오늘의 리뷰는 맛있는 도미노 피자였습니다.

나의 뱃살 상태

오랜 세월 저와 함께 같이 해온 뱃살. 30대까지는 몰랐는데 40대가 되고 보니 조금만 먹어도 뱃살은 들어갈 생각을 하지 않아요! 나잇살이라고는 전혀 모르고 살았던 저에게도 드디어 나잇살이라는 게 붙기 시작했어요. 많이 먹지 않고 운동을 하는데도 몸은 그대로이면 다행인데 몸무게가 점점 더 늘어나는 건 더 이상 이상한 현상이 아니에요!! 저와 비슷한 분 손 들어 보실까요? 제 결론은 저도 20대 30대 때는 언젠 가는 빼게 되겠지 했는데 아이들을 낳고 키우고 먹다 보니 절대로 그냥 빠지는 게 아니올시다입니다.그래서 올해 저의 목표는 뱃살 빼기인데요. 콜레스테롤 수치가 약을 먹어야 하는 경계를 넘어가면서 이제 뱃살에 대한 경고가 저에게 점점 더 압박을 가하고 있는데요. 올해 목표는 2kg 감량에 있습니다. 어떻게든 어떤 운동을 해서라도 식단을 조절해서라도 빼고 싶습니다. 2kg 식단만 좀 조절하고 운동 열심히 몇 달 하면 뺄 수 있는 거 아니야? 하실지도 모르겠지만 쉽지가 않아요. 그렇게 몇 개월을 했는데 이제 몇백 그람 빠졌어요! 계속 도전해 봐야겠죠!!

제가 올여름 입고 싶은 정말 청바지에 흰 면티를 배 안 나오게 하는 것이 제 목표가 되었어요. ZARA 매장 갔다가 올해의 저의 목표를 정하고 사진을 진즉에 찍어놓았습니다.먹는 것도 너무 좋아하고 맛있는 것들이 너무 많은 세상에 안 먹고 빼는 게 제일 억울하고 제일 안 됐고 그랬는데.. 이제는 정말 뭐라도 해보려고요.

현재 나의 상태 공개

2023.2. 16일 아침 7시에 60.6kg 기록해 봅니다.사실 뱃살 사진도 나중에 before & after 하려고 찍어둔 사진이 있으나 차마 이곳에는 올리지 못하나 나중에 저의 목표 감량 수치가 되었을 때 한번 생각해 보겠습니다. 58.6kg이 되어야 하겠네요. 저는 하루에 3끼 모두 챙겨 먹을 예정이에요. 그러지 않으면 너무 배가 고파 못할 것 같아요. 그리고 아이들을 키우기 때문에 밥 챙겨 주면서 먹게 되는 거 어쩔 수 없다고 봅니다. 엄마들은 먹으면서 빼야 해요. 그리고 달달한 커피 좋아하고 디저트 너무 좋아해요. 예전보다 많이 줄이긴 했지만 그래도 케이크, 빵, 떡 무시 못하죠.. 치친이요? 환장합니다. 그래도 더 줄여 보려고요. 대신 저녁을 좀 이르게 먹고 저녁에는 야식과 술을 좀 줄여볼까 합니다. 채소와 섬유질을 좀 더 늘리려고 노력해 보려고요. 다른 부위에 비해 복부 비만형이라 그렇게 하면서 운동을 열심히 하면 2kg 감량은 되지 않을까 하는 생각을 하는데요. 그렇게 몇 년을 흘려보냈는지 몰라요. 그래도 코로나 이후 1.5kg는 감량에 성공했답니다. 그래서 천천히 하면서 빼 보려고요. 살 빼는 거 정말 어렵다는 것을 알기에 그리고 근력은 더더욱 힘들다는 것을 알기에, 급하게 먹는 거 엄청 줄여가며 뺄 생각은 없습니다. 이렇게 해서라도 효과를 본다면 꼭 알려드릴게요~~ 저도 술 잘 마시고 안주는 더더 좋아하는 아줌마입니다. 아이들 과자 먹을 때 늘 옆에서 잘 먹는 엄마이고요. 줄이기로 하면서 좀 빼 보려고요. 먹는 거 좋아하는데 갑자기 줄이려면 너무 슬퍼지네요. 조금씩 먹고 싶은 거 먹으면서 일단 2kg만 감량해 보려고 노력해 보겠습니다.

집에 있는 복부 운동기구 종류

현재 제가 꾸준하게 하고 있는 운동 중에 하나인 딥다라인 다이어트 운동기구 입니다. 당근마켓에서 9천원에 사서 열심히 유트브 보며 따라하고 있습니다. 열심히 하면 허리라인 나오고 땀을 엄청 흘립니다. 저는 보통 30분 정도 합니다. 힘든 운동은 또 싫어해서 노래 들으며 춤 추고 가끔씩 타바타 운동도 하고 근력 운동도 해주는 딥다라인 혼자 하기 너무 좋아 추천드립니다. 그런데 제가 또 싫증도 잘 내는 스타일이라.. 그래도 이 녀석 덕에 1.5kg 감량은 했습니다. 그렇게 빼고 나니 싫증 탓에 또 다른 기구들을 찾게 되었습니다. 물론 덜 먹기도 했습니다. 그런데 여기서 더는 안 빠지더라고요. 허리는 들어가는데 뱃살은 다른 문제인가 봅니다.다른 기구들도 소개해 보겠습니다.

처진 뱃살 근력으로라도 탄탄하게 해 볼까 하고 구입한 복부운동기구 두 가지입니다. 이 기구들은 끈기가 필요합니다! 왼쪽은 정말 두 팔로 밀어야 복근이 생기는 원리라 참 하기 힘드네요. 꾸준한 용기 없으면 안 사셔도 될 듯합니다. 후기가 좋아 구입했는데 남편도 안 하더라고요. 저는 개인적으로 비추에요. 하지만 강도 있고 효과 보고 싶으신 분들은 후기는 그렇게 쓰여 있으니 용기 내보셔도 좋을 것 같습니다. 오른쪽은 다이소에서 3천원 주고 구입했는데 이것도 가끔 지루할 때 하긴 합니다. 그래도 이런 기구들보다는 저는 음악과 함께 하는 딥다라인 훨씬 더 잘 맞더라고요.

정말 정말 예전 닌텐도 wii입니다. 고장 안 나고 지금까지 너무 잘 활용하고 있어요. 각종 재미있는 게임에 빨리 걷기, 러닝도 할 수 있어서 제가 정말 잘 애용하는 것 중에 하나입니다. 현재 아이들 방학이라 함께 볼링에 테니스에 열심히 하고 있습니다. 무언가 지루할 때 즐거움을 더하는 운동입니다. 사실 운동까지는 조금 덜 되어도 운동하기 싫은 날 가끔씩 찾으면 그래도 몸을 움직이니 좋더라고요. 무슨 일이든 재미있어야 무언가를 하잖아요. 지루하다 싶을 때 딱인 운동기구입니다.

집에서 홈트 할 때 싣는 트레킹화입니다. 요즘 제가 딥다라인 다이어트로는 유지만 되기 때문에 새로 시작한 발레핏 스트레칭할 때 싣는 신발이기도 해요. 발레핏 스트레칭은 시작한 지 이틀밖에 안되어서 1달 정도는 꾸준히 하고 근력과 몸무게 변화 알아봐야 할 듯합니다. 발레핏 스트레칭도 힘든 동작들은 아니던데 30분 정도 하고 나면 땀이 나더라고요. 이상으로 제가 현재 하고 있는 운동에 필요한 모든 걸 찍어봤어요. 저는 아주 평범한 방법으로 먼저 뱃살 탄력과 몸무게 변화 보려고 합니다.  너무 무리하지 않는 범위에서 해보려고 합니다. 혹시 뱃살 줄이는데 효과가 있으셨던 분들은 알려주시면 저도 해볼게요!오늘의 운동리뷰는 여기까지입니다.

뱃살기구 후기

시중에는 다양한 뱃살을 빼는 기구들이 많습니다. 그중에 어떤 것을 선택하든 자신의 운동 강도와 습관을 잘 활용해 구입하시면 좋을 것 같습니다. 또한 많은 운동들이 그러하듯 꾸준한 연습과 용기가 있어야 가능한 운동이므로 체력을 늘리는 만큼 본인의 꾸준함도 함께 해야 효과를 볼 수 있을 것 같습니다.